Teoría y práctica de la meditación
“Pasé muchos años buscando el sentido de la vida.
Cuando aprendí a venir al presente, descubrí que estaba pleno de sentido”.
El presente no es algo cronológico, es lo que contiene al tiempo.
CONTENIDO:
• La vida no es fácil: ¿cómo vivirla con sentido y plenitud?
• El sentido de la vida no es algo que se tiene, sino que se es.
• Cuidar las actitudes y medios que nos ayuden a ser.
• Eso requiere educar la atención, para no perdernos en el exterior ni en los vericuetos mentales y emocionales.
• Y adiestrarnos en experimentar, saborear y vivir en conexión con nuestra verdadera identidad.
OBJETIVOS:
• Preguntarnos por el sentido de nuestra vida
• Descubrir las trampas que crean sufrimiento
• Ejercitarnos en prácticas psicológicas y meditativas que favorecen vivir con gusto y sentido.
Días: 26 – 27 abril 2014
Horario: Sábado de 10 a 14 y de 16 a 20 horas. El domingo de 10 a 14 horas
Régimen: Externado
Lugar: los Maristas de la C/ Álvaro López Núñez.
Precio del curso: 40 Euros por persona.
Plazo hasta inscribirse: Hasta el 15 de abril, en la Sede del Teléfono de la Esperanza de León, en Calle Padre Isla nº. 28, 4º izquierda. Para poderse inscribir es imprescindible pagar la correspondiente matrícula.
Persona que impartirá el curso: Enrique Martínez Lozano, psicoterapeuta.
Persona que impartirá el curso: Enrique Martínez Lozano, psicoterapeuta.
Persona de contacto: Mercedes Fernández. Teléfonos: 987-235615 y 676080378.
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