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jueves, 1 de mayo de 2014

DECÁLOGO DE LA SERENIDAD





1. Sólo por hoy trataré de vivir exclusivamente al día,
sin querer resolver los probhlemas de mi vida, todo a la vez.

2. Sólo por hoy tendré máximo cuidado de mi aspecto:
cortés en mis maneras,
no criticaré a nadie, no pretenderé criticar o disciplinar a nadie,
sino a mí mismo.

3. Sólo por hoy seré feliz en la certeza
que he sido creado para la felicidad,
no sólo en el otro mundo, sino en este también.

4. Sólo por hoy me adaptaré a las circunstancias,
sin pretender que las circunstancias se adapten todas a mis deseos.

5. Sólo por hoy dedicaré diez minutos a una buena lectura;
recordando que, como el alimento es necesario para la vida del cuerpo,
así la lectura es necesaria para la vida del alma.

6. Sólo por hoy haré una buena acción y no se lo diré a nadie.

7. Sólo por hoy haré alguna cosa que no desee hacer;
y si me sintiera ofendido en mis sentimientos
procuraré que nadie se dé cuenta.

8. Sólo por hoy me haré un programa detallado.
Puede que no lo cumpla totalmente, pero lo redactaré.
Y me guardaré de dos calamidades: la prisa y la indecisión.

9. Sólo por hoy creeré firmemente
-aunque las circunstancias demuestren lo contrario-
que la buena Providencia de Dios se ocupa de mí
como si nadie más en el mundo existiera.

10. Sólo por hoy no tendré temores.
De manera particular no tendré miedo de disfrutar de lo que es bello
y de creer en la bondad.

Papa San Juan XXIII (declarado santo oficial el domingo pasado 27 de abril por el papa Francisco)


viernes, 18 de abril de 2014

PRÍNCIPES Y PRINCESAS



Los príncipes, las princesas
de los cuentos de pequeñas,
la magia de las historias
que nos narran los poetas,
que enaltecen al amor
y lo adornan de belleza,
abriendo a la fantasía
los sueños y las quimeras.
Y llega la realidad
y no queremos creerla,
un hombre de carne y hueso
con su bondad, sus miserias,
Una mujer de hueso y carne
Con aciertos y torpezas.


Y se distorsiona el cuento
Poniéndonos a la espera
De que tan solo sea un sueño
Y en príncipe se convierta
Para recrear la historia
Que escuchamos de pequeñas
Sin darnos cuenta que no,
tampoco somos princesas.


María Guerrero, psicoterapeuta

jueves, 20 de marzo de 2014

LA PRIMAVERA



El agua fresca de la montaña
por el valle discurría,
la hierba verde del campo
orgullosa le sonreía.
El herrerillo de arco iris
desde su rama veía
como bajaba el agua
y la hierba crecía.

La niña de ojos azules
en el prado más niña se volvía,
mientras las vacas pastaban
hasta que el sol se ponía.

Ella soñaba versos
para un Príncipe que no existía
y dibujaba en el cielo estrellas,
estrellas que su corazón no sentía.

El jilguero cantaba en su rama,
su pareja no siempre le respondía,
daba calor a unos huevos
que en primavera tal vez nacerían.

La niña con su merienda
en su cabeza se entristecía
al ver que las cosas no eran,
no eran como suponía.

El agua fresca del monte
la fuente del pueblo abastecía,
a la niña el canto sereno del cuco
a su casa devolvería.
  Valentín Turrado


                Nota del autor.- La primavera me evoca agua fresca, montaña, hierba verde, herrerillo, arco iris, jilguero, nido deseando tener huevos, luz, ojos azules, tristeza, cuco, Príncipes que no existen o sí, corazón sin versos, arrebato, alegría, fuente, dolor de cabeza, ira, arrojo, osadía, utopía. Todas esas cosas juntas y esas otras amigo internauta que tu guardas en tu propio corazón


jueves, 6 de marzo de 2014

VER A DIOS



En el mercado y en el claustro,
solo vi a Dios.
En el valle y en la montaña
solo vi a Dios.
Lo he visto detrás de mí
en la hora de la tribulación
y en los días del favor y la fortuna.
No vi alma ni cuerpo,
accidente ni sustancia,
causas ni cualidades:
solo vi a Dios.
Abrí mis ojos,
y gracias a la luz
de Su rostro circundándome,
descubrí en todas las miradas
al Amado.



Baba Kuhi, poeta sufí iraní del s. XI


jueves, 13 de febrero de 2014

LEJOS



 ¡Qué lejos estás, Amor..!
Como esos aviones que parecen estar cerca
y apenas alcanzas a divisar con la mirada.
O esos deseos que un día tocaste con las manos
y otro, sin darte cuenta, te olvidaron.

Ahora que mi corazón salió a la plaza
y la encontró vacía,
vacía porque Tú no estabas.
Ahora que el arco iris se posó en el horizonte
y no pintó tu color preferido.

¡Qué lejos estás!
Ya no exhalo tu aroma
ni distingo tus palabras.
Se me hace borrosa tu sombra
y mis labios están secos en tu ausencia.

Confundo tus pisadas
y tus latidos - ¡tan lejos!- ya no laten para mi.
Soy un eremita .
Vagabundo a ninguna parte.
Árbol solitario.
Estepa sin agua.
Un sisón.

Dicen que el corazón no sabe de distancias
pero sí de abismos,
acantilados,
aguaceros,
nostalgias.

Vivimos en continentes distintos.
En desiertos, en oasis distantes.
¿Qué bruja me puede llevar hasta tu alma?.

¡Qué extraño..!.
Al escribir estos versos
siento que estás cerca,
como si tus dedos los estuvieran escribiendo
y más que mi poema
fuera tu poema escrito desde lejos.

VTM


No olvidéis que hoy dice el calendario que es San Valentín, el día de los enamorados. Lo hemos querido recordar con este poema. El amor que parece inalcanzable se hace presente en el corazón. ¡¡Feliz día de los enamorados!!

martes, 11 de febrero de 2014

NO TE OLVIDES DE SER FELIZ



Muere lentamente quien no viaja,
quien no lee, quien no escucha música,
quien no halla encanto en si mismo.

Muere lentamente quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.

Muere lentamente quien se transforma en esclavo del habito, repitiendo todos los días los mismos senderos,
quien no cambia de rutina,
no se arriesga a vestir un nuevo color
o no conversa con desconocidos.

Muere lentamente quien evita una pasión
Y su remolino de emociones,
Aquellas que rescatan el brillo en los ojos
y los corazones decaídos.

Muere lentamente quien no cambia de vida cuando está insatisfecho con su trabajo o su amor,
Quien no arriesga lo seguro por lo incierto
para ir detrás de un sueño,
quien no se permite al menos una vez en la vida huir de los consejos sensatos…
¡Vive hoy! - ¡Haz hoy!
¡Arriesga hoy!
¡No te dejes morir lentamente!
¡No te olvides de ser feliz!


Pablo Neruda

jueves, 30 de enero de 2014

NUESTRO RECUERDO AL POETA JOSE EMILIO PACHECO

Jose Emilio Pacheco, nacido en la ciudad de México en 1939, ha fallecido hace unos días. Poeta, narrador, ensayista y traductor mexicano, cuya cultura literaria y sensibilidad poética lo convirtieron en uno de los miembros más destacados de la llamada Generación del Medio Siglo.
Este blog acostumbra a escuchar a todo el que tenga algo qué decir en pro de una humanidad más sana, justa, sensible, interior y solidaria, como lo son los poetas, místicos, los pensadores, los atrevidos, soñadores, los frontera... y tanta gente buena de a pie.
Hoy, con la ayuda inestinable de nuestro colaborador Fernando, recogemos un poema de José Emilio, Premio Cervantes 2009.

        "Nadie quiere estar consigo mismo"


La silenciosa noche. Aquí en el bosque
no distingo rumores, no, de ninguna especie.
Los gusanos trabajan.
Los pájaros de presa hacen lo suyo
(seguramente).
Pero no escucho nada.
Sólo el silencio que da miedo. Tan raro,
tan raro, tan escaso se ha vuelto en este mundo
que ya nadie se acuerda como suena,
ya nadie quiere
estar consigo mismo un instante.
Mañana
dejaremos de nuevo la verdadera vida para
mañana.
No asco de ser ni pesadumbre de estar vivo:
extrañeza de hallarse aquí y ahora en esta hora tan muda.
Silencio en este bosque, en esta casa
a la mitad del bosque.
¿Se habrá acabado el mundo?


Gracias a José Emilio y gracias a Fernando.

domingo, 5 de enero de 2014

E L E G I L A V I D A


 
Vida. Fotografía de Jesús Aguado
No quise dormir sin sueños:
y elegí la ilusión que me despierta,
el horizonte que me espera,
el proyecto que me llena,
y no la vida vacía de quien no busca nada,
de quien no desea nada más que sobrevivir cada día.

No quise vivir en la angustia:
y elegí la paz y la esperanza,
la luz,
el llanto que desahoga, que libera,
y no el que inspira lástima en vez de soluciones,
la queja que denuncia, la que se grita,
y no la que se murmura y no cambia nada.

No quise vivir cansado:
Y elegí el descanso del amigo y del abrazo,
el camino sin prosas, compartido,
y no parar nunca, no dormir nunca.
Elegí avanzar despacio, durante más tiempo,
y llegar más lejos,
habiendo disfrutado del paisaje.

No quise huir:
y elegí mirar de frente,
levantar la cabeza,
y enfrentarme a los miedos y fantasmas
porque no por darme la vuelta volarían.

No pude olvidar mis fallos:
pero elegí perdonarme, quererme,
llevar con dignidad mis miserias
y descubrir mis dones;
y no vivir lamentándome
por aquello que no pude cambiar,
que me entristece, que me duele,
por el daño que hice y el que me hicieron.
Elegí aceptar el pasado.

No quise vivir solo:
y elegí la alegría de descubrir a otro,
de dar, de compartir,
y no el resentimiento sucio que encadena.
Elegí el amor.

Y hubo mil cosas que no elegí,
que me llegaron de pronto
y me transformaron la vida.
Cosas buenas y malas que no buscaba,
caminos por los que me perdí,
personas que vinieron y se fueron,
una vida que no esperaba.
Y elegí, al menos, cómo vivirla.

Elegí los sueños para decorarla,
la esperanza para sostenerla,
la valentía para afrontarla.

No quise vivir muriendo:
y elegí la vida.
Así podré sonreír cuando llegue la muerte,
aunque no la elija…
…porque moriré viviendo.

Rudyard Kipling


Nota. Agradecemos a Fernando este hermoso poema que nos ha remitido a la redacción

Más vida. Fotografía Jesús Aguado

martes, 24 de diciembre de 2013

POR SI VINIERA



Me escuecen los ojos
de tanto frotarlos,
de forzarlos en la noche
para avistar tu figura movediza.

Me duelen las rodillas
de agacharlas en el frío.
Se me ha caído el cobijo de la manta
y hasta la luna se cansó de acompañarme.

A la madrugada me quedé sin voz,
de gritar a las estrellas que no apagasen su luz.

Se fueron los centinelas
y los perros se han quedado dormidos.

Dentro, se ríen de mí:
“Pobre idiota,
sigue ahí, esperando,
se ha vuelto loco”.

El alma me dijo que vendrías,
que estabas a punto de llegar,
que sería de improviso,
como un suspiro
o una lluvia fina.

No me iré.
No dejaré que el sueño me adormezca.
Estaré en pie.
Con mi nostalgia.

Aunque apure la copa de mi vida
y el desierto me entierre con su arena,
aunque se vayan todos a su aposento
y mis bolsos se queden vacíos,
aunque las lágrimas no dejen de correr
y sea el hazmerreír de la aldea entera,
aunque tú, amor, rompas mis versos
y maldigas mis plegarias,
yo seguiré aquí,
por si llega,
por si fuera verdad,
por si viniera a buscarme.

Fue al respirar,
sí al respirar,
cuando me di cuenta que habías llegado
y.....


Valentín Turrado

jueves, 21 de noviembre de 2013

NO TE RINDAS


Hay muchas que en estos mismos instantes en que tú, amigo internauta, lees este poema están pasando instantes amargos.
Este blog está lleno de nombres, de seres humanos que necesitan un apoyo, una mano amiga, un trabajo, una palabra de ánimo, una sonrisa.
Hoy te invitamos a que en comentarios dejes sus nombres escritos para que tu bondad les alcance y les rodee de ternura y de esperanza.

No te rindas, aun estas a tiempo
de alcanzar y comenzar de nuevo,
aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,
liberar el lastre, retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,
continuar el viaje,
perseguir tus sueños,
destrabar el tiempo,
correr los escombros y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,
aunque el frio queme,
aunque el miedo muerda,
aunque el sol se esconda y se calle el viento,
aun hay fuego en tu alma,
aun hay vida en tus sueños,
porque la vida es tuya y tuyo también el deseo,
porque lo has querido y porque te quiero.

Porque existe el vino y el amor, es cierto,
porque no hay heridas que no cure el tiempo,
abrir las puertas quitar los cerrojos,
abandonar las murallas que te protegieron.

Vivir la vida y aceptar el reto,
recuperar la risa, ensayar el canto,
bajar la guardia y extender las manos,
desplegar las alas e intentar de nuevo,
celebrar la vida y retomar los cielos,

No te rindas por favor no cedas,
aunque el frio queme,
aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se calle el viento,
aun hay fuego en tu alma,
aun hay vida en tus sueños,
porque cada dia es un comienzo,
porque esta es la hora y el mejor momento,
porque no estas sola,
porque yo te quiero.

Mario Benedetti